Gesundheitsberatung

 

 

Ernährung

 

Wir alle wissen inzwischen gut Bescheid über gesunde Ernährung, aber essen wir auch so, dass es gut für uns ist? 

 

 

Es ist eine Kunst, in jeder Lebenssituation beim Essen die richtige Wahl zu treffen, den individuell geeigneten Ernährungsstil zu finden und Körper und Seele dabei auf lange Sicht gesund zu erhalten.


Diese Kunst kannst Du auch erlernen und erleben, ohne dabei Spaß und Lust am Essen zu verlieren.

 

Möchtest Du Deine Ernährung und Dein Kaufverhalten positiv verändern?

 

Da ist es wieder - Ich werde vieles ansprechen, was Du nicht hören magst.

Aber oft ist die Wahrheit die beste Medizin. 

 

 

 

Mikronährstoffe

 

 

 

Erkennen, Vermeiden und der Ausgleich von Mikronährstoffdefiziten, mit dem Ziel die Gesundheit zu erhalten, zu fördern und den Organismus zu unterstützen.

 

 

 

 

Nahrungsergänzungsmittel sowie Vital- und Mineralstoffe wie z. B.:

 

- Aminosäuren

- Enzyme

- Fettsäuren

- Mineralstoffe

- Präbiotika und Probiotika

- Spurenelemente

- Vitamine

 

Diese sind unentbehrliche Bestandteile der Nahrung, die der Mensch für eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen benötigt und regelmäßig zu sich nehmen muss, um gesund und vital zu bleiben. Fehlt nur eine dieser ca. 45 lebenswichtigen Substanzen, so kann es früher oder später zu Mangelerscheinungen kommen. Im ungünstigsten Fall kann dieser Mangel, die Entwicklung bestimmter Krankheiten begünstigen.

 

In den vergangenen Jahren erlangte man jedoch einen großen Wissenszuwachs auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin und Mikronährstoffe.

Unsere „Nahrungsmittel“ enthalten  durch die Verarbeitung und Aufbereitung nicht mehr das was sie sollten. Sie enthalten durchaus viele Mikronährstoffe, jedoch nur im frisch geernteten Zustand. Der lange Transport, die Lagerung, Konservierung und unsere Zubereitung zerstören leider vieles. Daher ist die Aufnahme nur durch die tägliche Nahrung schwierig und zumeist unzureichend.

Eine Einschränkung unserer Leistungsfähigkeit, ein schneller Alterungsprozess fördern die Risikofaktoren für die Entstehung chronischer Erkrankungen.

Dies kann bei einer leichten Unterversorgung sowie ein ausgeprägter Mangel passieren. Unsere Wohlstandsgesellschaft ist leider viel zu oft schuld daran. Durch die Ernährung steigt die Zunahme an beeinflussbare Erkrankungen wie Diabetes, Krebs, Arteriosklerose und einiger anderer. Bluthochdruck, Schmerzen, Immunsystem und die Therapie beim Arzt oder Heilpraktiker um nur einige zu nennen, können wir durch Nahrungsergänzung selbst positiv beeinflussen.

 

Wichtig ist jedoch, dass Du immer weißt was und warum Du gerade etwas einnimmst. Die Einnahme sollte stets von Fachleuten überwacht werden.

Viel hilft nicht viel und kann unter Umständen sogar schaden!

 

 

 

 Mikronährstoffe & Co.

  

 

Wichtig:

Nahrungsergänzungsmittel stellen keinesfalls ein Heilversprechen dar und ersetzen bei Krankheiten keinen Arztbesuch!

 

Bei all den positiven Erfahrungen, die ich selbst mit Nahrungsergänzungen und Wellnessprodukten gemacht habe, diese Produkte sind keine Heilmittel!


Die Beschreibungen und Empfehlungen dienen nicht zur Diagnose, Heilung, Linderung, Verhütung oder Beseitigung von Krankheiten, oder deren Folgen und stellen auch keine Anleitung zur Selbstdiagnose dar. 

Für alle angebotenen Nahrungsergänzungsmittel gilt, sie sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die zusammen mit einer gesunden Lebensweise von essenzieller Bedeutung ist.

 

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Verzehrempfehlungen keinesfalls überschreiten.

 

 

 

 

BodyBreak


Gerne begleite und unterstütze ich Dich auf auf diesem zugegeben hartem Weg. Starte jetzt und lebe mit einem neuen Gefühl für Dein Essen und Deinen Körper!

 

Du entscheidest welche Methode. Wir finden bestimmt auch die passende für Dich.

 

Vom Kurzzeitfasten, Intervallfasten, Heilfasten bis zum Basenfasten ist einiges möglich.

 

Gewichtskontrolle und Messen, bis zum Wunschgewicht 1x im Monat kostenlos.

So kommst Du Deinem Ziel, mit Kontrolle näher und näher.

 

 

 

Seit 2019 biete ich auch spezielle Beratung über die Ernährung, zur  Gewichtskontrolle für Kinder und Jugendliche an. 

 

 

Hier Erfolge mit BodyBreak 

 

Kontakt und Terminvereinbarung

 

PunctumSaliens - Stadler
Oberdörnbacher Str. 4
84061 Ergoldsbach

 

Rufen Sie einfach an, oder

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0152 219 208 37

 

 

 

 

oder nutzen Sie das Kontaktformular.

 

 

Die Beratung und das Coaching sind keine Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen, oder  des Jugendamtes und werden somit privat in Rechnung gestellt.

 

 

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